Ik, die er van overtuigd was niet te kunnen schrijven, heb een start gemaakt met mijn levenskunstdagboek. Wat een mooie nieuwe ervaring is dit!
Ik ontdekte dat het voor mij heel fijn is om te beginnen met een korte meditatie (ook al een nieuw fenomeen in mijn leven). De woorden vloeien dan als vanzelf uit mijn pen.
Wel merk ik dat ik hiervoor echt tijd moet inplannen, tijd voor mezelf.
Tijd voor het inzichtelijk maken van mijn gevoelens, even stilstaan en emoties diep doorleven... Heerlijk!
- Helga